Nový jídelníček budete mít přesně na míru podle vašich potřeb, zdravotních omezení a cílů. Ke každému přistupuji individuálně a tudíž nikdy nebudete jíst nic, co Vám nechutná. Naopak! Budete jíst pouze to, co Vy sami chcete, samozřejmě s ohledem na Vaše cíle. A proč to tak je? Protože si budete vlastními pány! Ode mě dostanete vše potřebné a vedení, které potřebujete. Povedu Vás krok za krokem k tomu, abyste dokázali sestavit si jídlo tak, aby nutričně splňovalo vše potřebné a Vy tak dokázali sami poznat, jak jíst! A to je svoboda ve stravování, kterou svým klientům dávám. Žádné nucení toho, co a kdy máte jíst.
Při nastavení nového režimu je nejideálnější forma ta, kdy sami postupně pod mým vedením zjistíte, co Vám vyhovuje.
- Můžete si sami zvolit dobu spolupráce
- Během koučinku se učíte, jak správně jíst, abyste to do budoucna dokázali sami
- Během spolupráce absolvujete zasílání reportu každý týden, takže nezůstanete „bez dozoru“ a pomoci
- Provedu Vás celým procesem redukce hmotnosti od začátku až do konce
- Vždy Vás budu podporovat, poskytovat rady a odpovídat na jakékoliv dotazy
- Sami si zvolíte složení jídelníčku tak, jak vyhovuje Vám
- Zhodnotíme Vaše dosavadní stravovací návyky
- Společně najdeme chyby, kterých se ve Vašem jídelníčku dopouštíte a napravíme je
